DOPPELHERZ Melatonīna karstā dzēriena granulas, 20 gab

Lietošanas instrukcija DOPPELHERZ Melatonīna karstā dzēriena granulas, 20 gab

Sīki izstrādātas instrukcijas par DOPPELHERZ Melatonīna karstā dzēriena granulas, 20 gab

Izmantošanas joma

Doppelherz Melatonin karstā dzēriena granulas (iepakojuma lielums: 20 gab.) ir uztura bagātinātājs ar 1 mg melatonīna katrā paciņā .

Pietiekams miegs ir svarīgs labsajūtai. Miegs sastāv no vairākiem miega cikliem. Miega laikā organismā notiek svarīgi procesi. Atpūtas un relaksācijas fāzes mijas ar dziļa miega fāzēm. Piedzīvotais tiek apstrādāts un apgūtais tiek saglabāts.

Karstais dzēriens Doppelherz Melatonin ir paredzēts lietošanai pirms gulētiešanas. Tas satur "miega hormonu" melatonīnu. Melatonīns palīdz saīsināt laiku, kas nepieciešams, lai aizmigtu. Lai pozitīvais efekts notiktu, 1 mg melatonīna jāuzņem īsi pirms gulētiešanas.

B6 vitamīns veicina normālu psiholoģisko funkciju un hormonālās aktivitātes regulēšanu. Magnijs veicina normālu nervu sistēmas un muskuļu darbību. Doppelherz Melatonin karstais dzēriens ir garšīgs, viegli pagatavojams, bez cukura un piemērots arī kā auksts dzēriens.

Aktīvās sastāvdaļas / sastāvdaļas / sastāvdaļas

Doppelherz Melatonin karstā dzēriena granulas (iepakojuma izmērs: 20 gab.) satur:

Sastāvs vienai dienas porcijai (= 1 paciņa) % NRV*
Niacīns 16 mg NE 100 %
B6 vitamīns 1,4 mg 100 %
Magnijs 150 mg 40 %
Melisas lapu ekstrakts 100 mg **
Melatonīns 1 mg **
* Uzturvielu atsauces vērtības saskaņā ar EU-Regulu 1169/2011
** nav pieejamas uzturvielu atsauces vērtības

Kontrindikācijas

Ja ir zināms, ka Jums ir paaugstināta jutība pret kādu no iepriekš minētajām sastāvdaļām, šo produktu nevajadzētu lietot.

devu

Ieteicamais Doppelherz Melatonin karsto dzērienu granulu patēriņš (iepakojuma izmērs: 20 gab.):

Īsi pirms gulētiešanas ielieciet vienas paciņas saturu krūzē, iemaisiet karstā, vairs neverdošā ūdenī (apm. 150 ml) un izdzeriet.
Tā kā alkohols samazina melatonīna ietekmi uz miegu, melatonīna lietošanas laikā nevajadzētu dzert papildu alkoholu.
Var būt caureju veicinoša iedarbība, ja to lieto pārmērīgi.

Padomi

Uztura bagātinātāji neaizstāj sabalansētu, daudzveidīgu uzturu un veselīgu dzīvesveidu. Uzglabāt maziem bērniem nepieejamā vietā. Ieteicamo dienas devu nedrīkst pārsniegt.

Uztura bagātinātāju nedrīkst lietot bērni, pusaudži, grūtnieces un sievietes, kas baro bērnu ar krūti, kā arī cilvēki, kas slimo ar aknu, nieru vai autoimūnām slimībām.
Cilvēki, kuri lieto zāles, drīkst lietot melatonīnu tikai pēc konsultēšanās ar ārstu vai farmaceitu.
Melatonīnu drīkst lietot tikai īslaicīgi, maksimāli 3 nedēļas.

Ražotājs:  Queisser Pharma GmbH & Co. KG, Schleswiger Straße 74, 24941 Flensburg